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www357171com近日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平给第19批援助中非共和国的中国医疗队队员回信，向他们以及广大援外医疗队员致以问候并提出殷切期望：“中国人民热爱和平、珍视生命，援外医疗就是生动的体现。希望你们不忘初心、牢记使命，大力弘扬不畏艰苦、甘于奉献、救死扶伤、大爱无疆的中国医疗队精神，以仁心仁术造福当地人民，以实际行动讲好中国故事，为推动构建人类卫生健康共同体作出更大贡献。”

www357171com徐旭表示，公羊救援队作为全国首支到达土耳其的民间救援力量，以实际行动践行党的二十大精神，向世界展现了新时代中国人的责任和担当。公羊救援队已经成为杭州文明程度的标识，志愿精神的标识，开放合作和国际化水平的标识，在亚运会召开之前，以实际行动诠释了杭州这座城市的特点。公羊救援队是大爱无疆的时代英雄，是民间外交的优秀使者，是统一战线的杰出代表。www357171com

充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”，消化功能不良会影响睡眠，进而影响生长激素的分泌，出现身材矮小。指南提出，应让儿童青少年养成良好睡眠习惯，保证睡眠时间和质量。例如，2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时，其中包括1—2小时午睡时间；6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时，13—17岁儿童青少年应为8—10小时。《www357171com》