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如何辨别孩子是否存在口呼吸问题?黄敏表示,孩子睡着后,可以将低于室温的镜子分别放在孩子的鼻子和嘴巴前,如果放在嘴巴前的镜面起雾,则说明可能为口呼吸,还可将纸巾撕成长条分别放于孩子的鼻子和嘴巴前,如果放在嘴巴前的纸条被吹起,可能为口呼吸。此外,在孩子进入熟睡状态后,捏住其上下嘴唇使其无法用嘴呼吸,若出现明显的皱眉、翻身甚至立马醒来等反应,则说明可能为口呼吸。如果孩子只是单纯张嘴,但没有用嘴呼吸,则可能是习惯性张嘴。WWW,BTT2340,CON
WWW,BTT2340,CON充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。WWW,BTT2340,CON
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据上观新闻援引业内人士观点,目前,上海40岁、50岁的购房者,成为了置换购房的主力军,如果不延长上限,很多人无法贷满30年,由此首付和月供压力都会增加,此举在一定程度上可以促进这类群体的置换意愿。同时,中国人均寿命延长,渐进式延迟法定退休年龄也提上日程,一些高龄群体也拥有稳定还款能力,提高房贷年龄上限也是银行的一种尝试。《WWW,BTT2340,CON》