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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。WWW,37437P,CON
WWW,37437P,CON在当下,不管是大热剧,还是热门综艺,作品播完,不少剧中演员和综艺嘉宾都会发一篇字数可多可少的文章,告别角色、告别节目,这慢慢演变成一种潮流。“小作文”可以让观众了解演员如何塑造和理解角色,甚至能够在剧播完时,再上一波热搜掀起讨论度。优质的“小作文”兼具文笔、情感和专业深度,能让读者爱读,达到好的传播效果。WWW,37437P,CON
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潘书鸿说,许多中年人、老年人拥有较富足的资产,银行乐于为“优质客户”提供贷款。根据报道,一些银行还声称针对公务员、金融从业者、医生、教师等职业放宽条件,为这些购房者延长还贷年龄。但是,解决住房“刚需”往往面向的更多是中青年人群,他们需要成家立业,这些人群的经济条件或许还没有很好,但在制定相关住房政策时,应科学、精细地考量这些情况。《WWW,37437P,CON》