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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。
平陆运河是新中国成立以来规划建设的第一条江海联通的大运河,是西部陆海新通道的骨干工程,联通西江流域和北部湾。沙坪河特大桥位于平陆运河横州市新福镇沙坪河段,在龙门新村附近跨越正在建设的平陆运河主航道,下游距离平陆运河平塘江入口10.1公里,设计为单孔双向通航,通航孔跨径258米,通航净空高度21.5米,预计2023年9月建成交付。
嘉定赵泾绿带位于远香湖中央活动区,用地面积约15.38公顷,东西两侧为住宅、商业办公、基础教育设施、教育科研用地等不同性质用地。绿带主要功能为休闲游憩,考虑设置景观步行桥、慢步道、城市家具、配套用房、地下公共停车场等内容。项目致力于为新城居民提供更多的绿色共享滨水空间,创造人与自然和谐共生的城市环境,打造公园城市示范点。
此外,自国家市场监管总局颁布“按需维保”相关条例以来,多地推进改革试点,采取“物联网+维保”等新模式。例如,上海通过远程传感装置,将电梯维保从原本每15天一次的例行维保,转变为“全天候监测+针对性维保”,提高维保效率,减轻维保人员工作强度。成都将电梯维保人员纳入成都市电梯困人应急服务平台之中,建立电梯维保人员信息库名单,不仅可以增强电梯维保人员的身份认同感,也可以督促从业人员自我约束,形成能力证明,促进行业良性发展。
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发生地震时,斗拱的各个构件之间互相摩擦、挤压,并产生往复运动,犹如一个运动的机构体系。从能量守恒角度讲,地震波的能量传到斗拱位置时,主要分成了2个部分的能量:斗拱的内能及斗拱的动能。每个斗拱由上百个小构件组成,它们犹如机器的零件一样,在地震作用下不断产生各种运动,耗散了大量的地震能量,从而使得斗拱内能的比例很小,因而斗拱在地震作用下几乎不会产生破坏。事实上,大量的古建震害勘查结果表明,斗拱在地震作用下一般保存完好。
培森柳江特大桥主桥悬臂浇筑施工是该桥施工控制中技术难度最大、安全风险最高的关键工序。在施工过程中,项目创新挂篮模板系统设计及施工方法,研发出标准化、轻型化、模块化且装拆方便的模架结构,创新采用铝模板代替钢模板,采用装配式内模吊架代替传统钢管支架法施工,有效减少模板损耗、提升结构尺寸精度和外观质量,提高施工效率。
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