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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。
中新网宁夏泾源2月17日电 (记者 杨迪)2月17日,第九届全国大众冰雪季宁夏冰雪系列活动——陕甘宁越野滑雪挑战赛(宁夏六盘山站)在宁夏泾源雅豪国际滑雪场开赛。来自甘肃、陕西、青海、新疆、四川、山西、河北,福建、宁夏等8个省区的近160名运动员参赛,比赛还吸引了多名国际健将、全运会冠军及优秀运动员报名参赛。
2022年9月28日,北京青年报推出《精品文物专题展“园说Ⅳ——这片山水这片园”在颐和园博物馆开幕》报道,详细介绍展品情况及展出亮点。园说Ⅳ汇集了颐和园、故宫博物院、国家图书馆等15家文博单位提供的各类展品171件/套、资料品32件/套,系统讲述以三山五园为核心的历史名园集群在选址、营建、造园艺术、历史功能及保护发展等方面的内容。步入核心展区,一幅弧幕动画出现在眼前,画卷以北海为起点,沿途经过历代帝王庙出阜成门,经畅春园基址到圆明园,终止于香山的静宜园。游客跟着动画中清代官员的步伐行进,遍览“三山五园”,享受沉浸式的观展体验。动画以《香山路程图》为蓝本进行数字化处理,突出描绘御路、桥梁、村镇、津渡、驿站、塘铺、衙门,反映了古今交通道路的传承与变迁。
地震预警是减轻地震灾害风险的有效途径。据介绍,江西省的地震预警系统建设是国家地震烈度速报与预警工程的组成之一,江西从2018年开始建设国家地震烈度速报与预警工程江西子项目,全省行政区域内共计建设135个台站,同时项目还将建设1个省级地震烈度速报和预警中心,10个示范服务终端,项目建设工期5年,预计2023年底完成,将基本形成覆盖全省的地震预警能力。
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除了遗传因素不可改变外,良好的睡眠习惯、全面均衡的营养,特别是科学的运动都是促进生长发育的重要因素。研究资料显示,经常参加体育运动的孩子,比不参加体育运动的孩子可高出4至8厘米。刘峰解释,这是因为运动能够增强人体心肺功能,促进营养物质吸收与利用,促进骨骼发育。同时,运动后人体的生长激素分泌会明显增加,从而促进身高发育。
“作为国家重大核环保科学研究工程,中国北山地下实验室(龙泰工程)全面建成后,将成为世界上规模最大、功能最全、参与范围最广的地下实验室,对于提升我国高放废物处置技术研发及应用具有十分重要的意义。”中核集团纪检监察组有关负责同志介绍,目前龙泰工程建设进入施工攻坚阶段,为保证完成任务目标,该纪检监察组统筹各方面监督力量,通过联动监督、重点事项督办等方式督促各方落实责任。春节期间,监督联动工作组深入现场,督帮结合,与参建人员坚守工程建设一线,抢抓开局,保障主体工程建设“不打烊”,发挥重大工程项目开工复产的牵引带动作用。
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