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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。WWW,1731A,COM
WWW,1731A,COM当地时间2月15日,美国得州艾尔帕索一个购物中心发生枪击案,导致至少1人死亡3人受伤。商场内一个小型吧台的监控录下了顾客惊慌逃跑和警方搜查的画面。报道称枪案发生在这个购物中心的餐饮层面,视频中可以看到多名顾客都朝着疑似是逃生梯的方向狂奔,随后监控录下两声清晰的枪响。不久后救援人员就携带担架赶到了现场,警方也进入购物中心,持枪四处搜索嫌犯和受害者的痕迹。据悉死伤者都是男性,3名伤员中2人伤势严重。警方拘捕了两名男性枪手,但没有透露其身份,也不清楚他们的作案动机。(制作 王嘉怡)WWW,1731A,COM
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活动现场,北京京和文旅发展研究院院长范周、深圳文化产业园区协会秘书长唐英,发布了《北京文化产业园区运营报告》和《深圳市文化产业园区发展报告》。范周从数字文化新业态成为发展新动能、统筹公共文化服务示范体系示范区、文化产业发展引领区以及金融支持助力北京文化产业高质量发展方面介绍了北京市文化产业发展的特点。他认为,北京文化产业园区发展迎来重要战略机遇期。《WWW,1731A,COM》