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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”，消化功能不良会影响睡眠，进而影响生长激素的分泌，出现身材矮小。指南提出，应让儿童青少年养成良好睡眠习惯，保证睡眠时间和质量。例如，2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时，其中包括1—2小时午睡时间；6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时，13—17岁儿童青少年应为8—10小时。
对此，中国商业联合会专家委员会委员赖阳表示，就装修工人的向上通道来说，如果目标是成为家装设计全流程的资源整合的管理者，是有机会的，但要想变成专业的家装设计师难度还很大。他说：“设计师需要具备的不仅是绘图技术，更要有美学的修养和素养，这样才能给客户高品质的生活体验，而美学能力不是一朝一夕就能培养出来的，需要慢慢沉淀。”他强调，持续的学习能力和实践能力是转型的关键。
合理、适度增加消费贷款，有助于缓解居民的流动性约束、推动扩大内需。扩内需是充分发挥消费的基础作用，增强消费能力的途径之一，是合理增加消费贷款。但是，消费贷款不是让居民“寅吃卯粮”，而是帮助居民缓解流动性紧张，释放那些本应实现、但受制于流动性压力暂时无法实现的消费。例如，消费者想借商家促销的机会购置一台新电脑，但大部分资金都在理财产品中暂时无法取出，下个月的工资又还没到账，这时便出现了流动性约束。消费贷款的积极作用，就是缓解这种约束、充分释放消费潜力。
证监会新闻发言人表示，对非法跨境展业的规范整改工作，均按照“有效遏制增量，有序化解存量”的原则开展。核心要求是，禁止未在境内持牌的境外机构违规招揽境内投资者，并不得为其开立新账户；同时仍允许存量境内投资者继续通过原境外机构开展交易，但存量投资者向境外账户转入增量资金时应当严格遵守我国外汇管理的有关规定。
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中新网宁德2月17日电(林榕生)“要坚持实事求是，清醒研判互花米草防治的问题，科学有序开展防治工作；汇聚各方力量，认真组织实施好互花米草防治专项行动计划；要科学编制实施方案，做好调查监测，强化后期管护，加强科技创新，力争到2025年全国互花米草得到有效治理。”国家林业和草原局党组书记、局长关志鸥16日在福建省宁德市表示。
去年夏天，多特蒙德花费3000万欧元将这位超新星带回德国。由于球队主力射手阿莱此前因为癌症治疗的原因远离赛场，阿德耶米和更年轻的穆科科等人，就此肩负起一支德甲豪门球队的攻击线。半个多赛季下来，阿德耶米的进球数并不算多，算上本场比赛的破门也才只有5个，不过对于仍处在职业生涯初期上升阶段的他来说，能多踢比赛、多去和队友磨合，这远比进球要重要得多。
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