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充足的睡眠也是儿童青少年身体活动和生长发育的重要保证。“胃不和则卧不安”,消化功能不良会影响睡眠,进而影响生长激素的分泌,出现身材矮小。指南提出,应让儿童青少年养成良好睡眠习惯,保证睡眠时间和质量。例如,2—5岁儿童每天睡眠时长应为10—13小时,其中包括1—2小时午睡时间;6—12岁儿童每天睡眠时长应为9—12小时,13—17岁儿童青少年应为8—10小时。
2月16日,一场特殊的“毕业典礼”在江西省展演中心上演。花式空竹、蹬技表演《青春飞扬》、花式草帽《我们都是向阳花》、柔术表演《又见青花瓷》、滚筒、手技表演《星空遐想》……江西省杂技团杂技班的21名杂技少年走上舞台,用九个杂技节目绽放这六年刻苦训练的精彩技艺,为自己和观众献上了一次特殊的“毕业典礼”,引得台下掌声连连。
如果以这些期待为标准,“毕业5年存款5000”的人,自然会被视为“人生竞赛”中的失败者。那些替视频中的两位女孩感到惋惜的人,大多也正是从这种视角出发看待她们的选择。有些人甚至会为她们的生活方式生气,觉得如果换了自己,绝不会这么安于现状、这么“不争气”。还有些人则认为自己根本没有机会、没有资格像她们一样,过上这种不用考虑太多别人想法的洒脱生活。
与自己的父母一辈相比,今天二三十岁的年轻人,成长在更好的物质条件下,小时候往往没有吃过太多苦。但是,当他们长大成人时,却很可能发现自己承担了太多来自家庭与社会的关注与期待。父母望子成龙的想法,“别人家孩子”的成功故事,亲朋好友对自己有没有“正经工作”、何时成家立业的追问,结婚生子的潜在成本,大城市的物价房价,以及微博上以“年轻人”开头的各种热搜词条……都让年轻人感到“压力山大”。
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现在,他终于有希望重新夺回这一头衔。根据《福布斯》的数据,截至周三收盘,Arnault的净资产为2168亿美元,而马斯克净资产为1997亿美元。而根据彭博亿万富翁指数,他们的差距更小。截至2月14日,马斯克的身价为1870亿美元,较Arnault的1900亿美元只差30亿美元。北京商报记者 方彬楠 赵天舒/文
亨利·杜南在其里程碑式的著作《索尔费里诺回忆录》中提议,各国应设立使用统一标志的救济协会,并达成保护战地伤员的国际条约。1863年2月17日,这一构想成为了现实。若干日内瓦公民组建了"伤兵救护国际委员会",后来更名为"红十字国际委员会"。至1864年8月22日,12个国家签署条约,约定救助和保护受伤士兵以及照顾伤兵的人员和设备,《日内瓦公约》由此诞生,并构成了现代国际人道法的基础。
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